關(guān)于結(jié)直腸癌,很多人都知道。我國(guó)每年結(jié)直腸癌新發(fā)病例超25萬例之多，死亡病例約14萬，新發(fā)和死亡病例均占全世界同期結(jié)直腸癌病例的20%。不難發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)許多在演藝圈、家喻戶曉的明星人物，因罹患該病發(fā)現(xiàn)時(shí)已到晚期，而不治身亡的占大多數(shù)。也因此，降低結(jié)腸癌發(fā)病率和死亡率成了當(dāng)前刻不容緩的重大問題。

目前，我國(guó)逐步普及結(jié)直腸癌早期篩查勢(shì)在必行。通過篩查可以發(fā)現(xiàn)和治療腺瘤、家族性腺瘤性息肉病、潰瘍性結(jié)腸炎等癌前病變，預(yù)防癌的發(fā)生。那么哪些人群是結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)人群呢?接下來主要以年齡來進(jìn)行區(qū)分，一般來講，40歲以上屬于高危人群。

1、40歲以上有兩周肛腸癥狀(大便習(xí)慣改變，如慢性便秘、慢性腹瀉等;大便形狀改變，如大便變細(xì);大便性質(zhì)改變，如黏液血便等;腹部固定部位疼痛)的人群。

2、有大腸癌家族史的直系親屬。

3、大腸腺瘤治療后的人群。

4、長(zhǎng)期患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者。

5、大腸癌手術(shù)后的人群。

6、50歲以上無癥狀人群。

對(duì)于上述結(jié)直腸癌高危患者，建議日常應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、40歲以上有癥狀的高危人群：若兩周癥狀沒有緩解，應(yīng)及時(shí)做肛門直腸指檢、大便隱血試驗(yàn)檢查，任一指標(biāo)陽性應(yīng)進(jìn)行鋇劑灌腸檢查或腸鏡檢查。

2、50歲以上無癥狀的高危人群：每年接受1次糞便潛血試驗(yàn)檢查，如果隱血試驗(yàn)呈陽性，則需加鋇劑灌腸檢查或腸鏡檢查以明確診斷。

除了必要的檢查，要預(yù)防腸癌的發(fā)生，日常生活細(xì)節(jié)也要格外注意。

1、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可有效減少腫瘤發(fā)生，堅(jiān)持體育鍛煉，避免肥胖。

2、健康膳食。平時(shí)多增加粗纖維、新鮮水果攝入，避免高脂高蛋白飲食。

3、增加膳食補(bǔ)充劑。適當(dāng)增加膳食補(bǔ)充劑，如歐米伽-3、鈣劑等。

4、戒煙戒酒。避免煙酒對(duì)消化道的長(zhǎng)期毒性和刺激。最后，希望大家都能對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，一定要定期去醫(yī)院做篩查，這樣可以及時(shí)了解自己的身體狀況，也能在發(fā)現(xiàn)病情的第一時(shí)間就可以得到及時(shí)治療。